成都大学自考的学习训练难度系数大家都知道。不仅要积极备考、考试、报考，每一步都是自己主动进行的，不是一两年就能赢的。如果我们没有坚定的信心，自学考试就不容易成功。

在关注集中记忆的时候，只需要专注于、，去除自私的杂念和外界的影响，大脑皮层就会留下不容易忘记的深刻记忆痕迹。如果你处于恍惚状态，你的记忆效率会大大降低。

如果你对学习材料、有浓厚的兴趣，即使花更多的时间也记不住。

理解记忆是记忆的基础。只有你知道的事情才能长久的记住。死记硬背不容易。对于重点学习内容，如果能保证理解和记忆的紧密结合，记忆的实际效果会更好。

过度学习就是把学习资料记在心里，记几次，达到掌握、的水平。

马上备考的速度是先快后慢。趁热打铁，马上复习前进，是强化记忆标记、，避免遗忘的合理方法。

在保证营养、的基础上，主动休息、，锻炼保养人的大脑，使用科研大脑，避免过度劳累，保持积极乐观的心态，可以进一步提高人大脑的工作效率。增强记忆力很重要。如果你有还有不明白的地方，或者想了解更多四川成都大学自考的资讯，可以咨询四川成都大学自考报名网在线老师